| WEDCV155VD5RRV515DV |
內容簡介
關鍵5分鐘狙殺變形身材
日本人研究發現橡皮帶是最能訓練腿及骨盆的工具，利用橡皮帶的彈性做綑綁矯正訓練，已流行十多年。2007年體態調整師張富源引進台灣，在各大媒體上示範推廣，引領風潮。
經過多方試驗，張老師發現，雖然同為東方人，日本人與台灣人的身材，因為生活作息與飲食習慣的不同，仍存在差異，所以需要改善的部位重點也會不同。他特地整合多年的整骨與瘦身專業，以橡皮帶為基礎，設計出纏繞帶塑身法，更能有效且輕鬆地雕塑完美曲線。
纏繞帶融合了醫學、脂肪學、人體工學等原理，經過精密的計算和設計，使用安全、穿脫方便，還可任意調節大小鬆緊。兼具燃脂+雕塑+伸展+排毒+整骨，透過纏繞包覆協助維護、調整身材，集中、固定脂肪，並且扶正骨骼、矯治體態。針對局部設計運動和伸展動作，達到深層牽扯、刺激經絡穴道、鍛鍊肌肉，進而提升血液與淋巴代謝力。
誰說美麗需要付出辛苦的代價？張富源認為比起昂貴的按摩和嚴苛運動，持續保持良好的姿勢與習慣，更能塑造好身材。簡單的事才能隨時隨地重複做，每天只花5分鐘，安全無副作用，不會造成精神上與體力上的負擔，只要動手繞一繞，躺著、坐著都能瘦。
本書特色
專門針對國人設計，效果更勝彈力帶的纏繞帶來了！
纏繞帶=彈力帶＋塑身衣＋毛巾，三效合一
目前風形國內介紹彈力帶塑身的書其作者多為外國人或由編輯整編而成，讀者一但有問題，往往求問無門。而由橡膠材質作成的彈力帶，許多人在使用過程中會出現不吸汗、易滑動、皮膚過敏甚至運動傷害等問題。
為了改善這些問題並專門針對國人的體型問題，整骨塑身專家張富源老師精心研發出一套5分鐘纏繞帶塑身法。跟著張富源老師教你的這樣做，每天5分鐘，就能輕鬆hold住黃金曲線，有效調整自己的身型。
新材質、新方法 更舒服有效
背、臂、腰、腹、腿 纏就對了、就會塑！
睽違5年，塑身大師精心力作
★專為台灣人體態問題量身打造的美體計畫！
★骨骼不正、水腫、下垂、外擴、痠痛一網打盡！
★每天5分鐘，不必花大錢，躺著、坐著都能瘦！
★只要纏繞就能雕塑身型，想塑哪就塑哪！
★隨書附張富源獨家設計，「纏繞帶」乙條（高機能棉布，長 190cm X 寬 14.5cm），市面上絕對買不到！
作者簡介
整骨塑身專家 張富源
自小體弱多病，尋遍群醫仍無法改善的張富源，決心投入自然療法領域，研究整骨、經絡和穴道等，與人體之間的關係。是台灣第一個將多種骨骼和肌肉矯正技術，應用在美容和輪廓塑形上的體態專家。
史無前例接受日本媒體採訪一炮而紅，在節目中介紹各種塑身技巧，立即在台灣掀起風潮，短短一年內接受台灣及亞洲各地媒體採訪報導達三百多次，更成為許多明星御用的塑身顧問。擅長將艱澀難懂的專業知識、消化成清楚簡單的實用步驟，憑著詼諧的精闢講解，神乎其技的絕妙技巧，深獲女性朋友們的絕讚好評！
近年來，張富源數度受邀前往日本交流，並前往中國發展美體教育事業，更在微博上與網友分享塑身資訊，經常一針見血指出身型問題，並提出令人嘖嘖稱奇的解決方案，訴求「只用自己的兩隻手就能做出很多必須開刀才能做到的效果」，被熱情的大陸網友封為「亞洲第一神手」。
詳細資料
- ISBN：9789576636554
- 規格：平裝 / 96頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
... 在一段看似兩情相悅的關係中，其實並不全然是純粹的感情，畢竟朝三暮四的故事並不少見。所以，在為愛人全身心投入與付出的同時，還要小心觀察自己是不是被動地當了備胎。 當你在熱戀中被男人的溫柔體貼、甜言蜜語，感動得無法自已的時候，他是否突然開始變得若即若離了呢？當你無意中拿起他的手機，他是否立刻就翻臉了呢？ 身處愛情世界的女人，一定要保持應有的理智，別愛得太盲目、太卑微，最後讓自己遍體鱗傷。你要明白，有時候，男人這些「吃定」你的表現，不是愛你，而是把你當備胎。 阿琳今年剛剛大學畢業，作為新人的她，在公司里事事都要謹小慎微。不過，還好有同事阿城的幫助，她才能較快地適應新的環境。 阿城早阿琳兩年進公司，長相帥氣，性格開朗，又對阿琳的事情十分上心，幾乎可以說是有求必應。私下裡，阿城也經常約阿琳出去吃美食、看電影、逛公園，可以說情侶之間的甜蜜，他們大部分都體驗了一番。 ... 對此，阿琳心裡覺得阿城喜歡自己，而她也十分喜歡阿城。可是，阿城卻從不開口說喜歡她，也沒有絲毫要表白的意思。阿琳是個急性子，因為害怕相互錯過，就主動和阿城表明了自己的心意。 阿城也開心地答應了，就這樣，兩人正式確立了情侶關係。而在一起之後，除了平日裡的甜蜜，阿城從不打算向公司里的同事公開二人的關係，說是怕影響工作。 阿琳雖然極力說服自己理解阿城的藉口，可是阿城卻變本加厲，除了公司里要裝作普通關係外，阿城的朋友圈裡也從來沒有阿琳的影子。而且，阿城的手機也從來不讓阿琳看。 果不其然，不到一個月，阿城便對阿琳的態度越發冷淡起來，阿琳甚至發現阿城開始經常應酬，身上帶著酒味和香水味回家。一次，阿琳不小心看到了阿城的微信，發現他和很多個女人都在聊天。 阿琳極為傷心，便與阿城爭論了起來，可她怎麼都沒有想到，阿城竟然直接和她提了分手。分手大概半年左右，阿琳才從別的同事那裡得知，阿城在老家已經有了未婚妻，她一直只是一個備胎。 對於女人來說，所愛的男人是她的唯一，而對於那些並非真心的男人來說，女人可能只是蕓蕓備胎中的其中之一。所以，西妹希望所有女人都能擦亮眼睛，找到真正一心一意的好伴侶。 ... 不及時回覆你的電話和消息 天下所有人，對於自己喜歡的、在乎的人的消息，總是格外關注的。尤其是像現在這樣一個手機不離身的時代，你給他打電話、發微信，他每次都延遲才回，甚至直接置之不理，那麼他一定不是忙，而是不在乎你。 一個不是真心愛你，但是又要和你保持曖昧關係的男人，不是把你當作備胎還能是什麼呢？ 當你感到心情不好，或是有事情找他時，他總是愛理不理的態度；而當他需要你時，又會有巨大的態度轉變，主動到你的身邊求安慰、求關注。 這樣的男人，女人要儘早說服自己離開，他這樣「吃定」你的表現，並不是覺得你們感情深，足夠穩定，而是把你當作備胎而已。 從不把你介紹給親朋好友也不進入你的圈子 很多女人都十分在意，在開始一段戀愛關係以後，男人是否會把自己的照片，以及情侶關係公布在朋友圈裡。因為，她們會認為，這是男人對自己的一種認可。 把女人介紹給自己的朋友和家人，代表著男人對待這個女人是認真的，想要和她好好發展下去，結婚生子，甚至過一輩子的。 ... 而如果男人把你當作備胎，既然是備胎，說明便不是他最喜歡的，最想要的，而是他留著備用的，以防孤獨終老的。 只要他還把你當作備胎，他就不會認真地和你談戀愛，就更別提結婚生子了。所以，他不會把備胎介紹給自己的親戚朋友，甚至不想讓別人知道你的存在。 拒絕承諾，答應的事情總是在拖延 不愛你的男人，總是在嘴上說得好聽，而內心中並未為了你們的未來做打算。所以，他也不會為以後和你的生活，做出任何的承諾，畢竟他自己也並不確定，以後會不會和你在一起。 不只是關乎你們未來的大事，哪怕是先前約好的電影，或是牛排，他都會因為自己的原因一拖再拖，不給期限。 因為在他的眼裡，你是個備胎，並不重要，所以對你，更多的也是敷衍了事。女人不要傻傻替男人找藉口，覺得他是粗心大意，或者是把你當自己人，才這麼隨意。 你要明白，男人這樣「吃定」你的表現，不是愛你，而是把你當備胎。他不重視你的感受，也不想為你多付出什麼，只想暫時和你在一起，暫時享受愛情的滋味。 ... 路遙知馬力，日久見人心的道理不可不信，女人一定要長時間觀察自己的愛人，不要依靠熱戀時期的甜蜜，來支撐著自己過後來的日子。 你要知道，歲月漫漫，若不是真愛，他早晚會離開你，或者毫不留情地傷害你。所以，與其被動地愛著，不如理智一點，避免成為備胎的角色。 兩個人在一起，只有長期的幸福才最可靠，短期的快樂很有可能是當了備胎的假象。 因此，女人們請擦亮自己的眼睛，不要真心錯付。一旦發現自己被別人當了備胎，就要及時止損，勇敢地斷舍離！
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/emotion/y5jo22k.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010526173
如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。
DMCA：dmca(at)kubonews.com
聯絡我們：contact(at)kubonews.com
魚池鄉肌肉緊繃中醫推薦田中噁心治療中醫大城睡眠障礙門診治療有效中醫診所名間鄉四肢麻痺治療中醫
信義鄉長期頭暈改善中醫診所 大葉大學附近推薦缺乏食慾中醫推薦 很多人都在這彰化中醫診所看好的，自律神經失調改善很多魚池鄉不用安眠藥治療看什麼科 草屯發燙感看什麼科 網路評比不錯的員林中醫診所，自律神經失調改善很多伸港喉嚨異物感治療中醫 建國科大附近推薦肌肉疼痛看什麼科 網友都推薦的鹿港中醫診所，自律神經失調改善很多彰化常常睡不著或很早就醒來看什麼科 竹塘口內疼痛治療有效中醫診所 看不好的人都來這間彰化中醫診所，自律神經失調改善很多
留言列表
